Старт потока 25 марта 2024 г.
Весенняя уборка организма
Новый подход к древним традициям:
14-дневная перезагрузка организма для естественного восстановления
здоровья на основе аюрведического метода очищения (панчакармы)
Что вас ждет на марафоне:
Ежедневные видео лекции
Ежедневно получаете видеоинструкцию с рекомендациями на день.
Ежедневные процедуры
Выполняете процедуры с применением масел, трав и специй.
Питание
Питаетесь по рекомендациям, описанным в аюрведических текстах.
Ежедневное использование специй, трав и масел
Правильно принимаете специи, травы и масла.
Режим дня, йога и практики
Оптимизируете режим дня, включаете в распорядок медитации и аффирмации.
Ежедневные встречи и ответы на вопросы
Задаёте вопросы, делитесь опытом и наблюдениями
12 причин пройти очищение:
- Нехватка энергии, ощущение измотанности
- Поверхностный сон, трудности с засыпанием, бессонница
- Лишний вес, ощущение тяжести.
- Неприятный запах изо рта и от тела.
- Рассеянный ум, трудности с концентрацией.
-Ощущение недомогания, «разбитости»
- Проблемы с пищеварением:
газообразование, запоры, нерегулярный стул.
- Чрезмерный аппетит или отсутствие аппетита
- Слабый иммунитет, частые простуды.
- Хронические воспаления и грибковые инфекции
- Тусклая, увядшая кожа и волосы, ломкие ногти.
- Высыпания на коже, аллергия.
Автор марафона - доктор аюрведы Борис Рагозин:
Девять лет обучался в Индии аюрведической медицине и йоге.
Много лет я принимаю пациентов, занимаюсь профилактикой и лечением разного рода заболеваний.
Для лечения пациентов я применяю различные методы аюрведы. Хорошие результаты вдохновляют меня поделиться с вами авторским подходом к самостоятельному восстановлению здоровья.
- Высшее медицинское образование РФ
- Аюрведический доктор (Гуджаратский аюрведический университет, Индия)
- Йога-терапевт (институт Патанджали-йога)
- Много лет возглавлял кафедру аюрведы Института Восточной медицины РУДН
- Опыт работы с пациентами более 25 лет
- Автор книг и научных статей по аюрведе
- Участник международных научно-практических конференций
6 причин подарить себе марафон:
Из организма уйдут токсины, бактерии, эндотоксины (гельминты) и аллергены
Вернутся в состояние баланса три доши
Восстановятся проблемные органы и системы
Придёт в гармонию нервная система
Замедлятся процессы старения
Улучшится иммунитет
Пожалуйста, внимательно прочитайте гайд перед покупкой марафона
Отзывы участников прошлой Панчакармы:
Как принять участие в марафоне
Выберите и оплатите вариант участия
1. Скачайте и изучите гид по панчакарме
2. Определите свою конституцию с помощью видео Ссылка на видео по конституции
3. Выберите набор для своей доши с помощью видео
Закажите набор для участия в марафоне
4. Самостоятельно выберите набор: вата, питта или капха
5. Оплатите выбранный пакет
Вступите в группу Телеграм для участников очищения
6. Вступите в группу в телеграмме
7. Начните готовиться к началу очищения
Обязательные наборы для участия в марафоне
Набор "Вата доша"
поможет привести в порядок нервную систему и опорно-двигательный аппарат
- Аюрведический фитосбор «Крими хар йог чурна»
- Аюрведический фитосбор «Ануломан Йог урна»
- Аюрведический фитосбор «Пачак йог чурна»
- Аюрведический фитосбор «Трифала чурна»
- Органический чай (экстракт) Зимний — 2 пакета
- Масло «Ашвагандха» 3×250 мл
- Масло «Ану» 50 мл
Набор "Питта доша"
для пищеварительной, эндокринной и гормональной систем.
- Аюрведический фитосбор «Крими хар йог чурна»
- Аюрведический фитосбор «Якрут арогья чурна»
- Аюрведический фитосбор «Авипаттикар Чурна»
- Аюрведический фитосбор «Трифала чурна»
- Органический чай (экстракт) Царский — 2 пакета
- Масло «Дашамула» 3×250 мл
- Масло «Ану» 50 мл
Набор "Капха доша"
для людей с излишним весом
- Аюрведический фитосбор"Свас йог Чурна"
- Аюрведический фитосбор «Крими хар йог Чурна»
- Аюрведический фитосбор «Пачак йог чурна»
- Аюрведический фитосбор «Трифала чурна»
- Органический чай (экстракт) Трифала— 2 пакета
- Масло «Дашамула» 2×250 мл
- Масло «Ашвагандха» 1×250 мл
- Масло «Ану» 50 мл
Набор "Расаяна"
- Аюрведический фитосбор "Ашвагандха Чурна"
- Аюрведический фитосбор "Брахми Чурна"
- Аюрведический фитосбор "Пачак чурна"
- Аюрведический фитосбор "Дашамула чурна"
Идет дополнительно к набору:
- Аюрведический джем Васа авалеха
- Аюрведический джем Кутадж авалеха
Информация о том, как выбрать набор изложена в видео
«Готовимся к Панчакарме»
Дополнительные опции
+12 600 руб.
- Дополнительный набор "Расаяна"
Опция доступна для пакетов «Стандарт» и «Профи»
В набор входит:
1) Аюрведический фитосбор «Ашвагандха Чурна» 2) Аюрведический фитосбор «Брахми Чурна»
3) Аюрведический фитосбор «Пачак чурна» 4) Аюрведический фитосбор «Дашамула чурна»
5) Аюрведический джем «Васа авалеха»
6) Аюрведический джем «Кутадж авалеха»
С радостью ответим на вопросы
Режим работы школы:
вт.-пт. с 10:00 до 18:00
сб.вс.пн - выходной
время московское