Школа аюрведы Бориса Рагозина
«Питание по аюрведе и йоге»
"Пища поддерживает равновесие в теле и уме, дарит здоровье и предотвращает появление заболеваний"
мудрец Чарака.
Что будет на курсе?
Каждый урок вы изучаете новую тему.
Более 150 часов* видеолекций с теорией и практикой.
Доступ к видеолекциям и иным учебным материалам открыт на срок подписки
Вы получаете
знания
на всю жизнь
Узнай, какая еда действительно подходит тебе
- Хочешь лучше понять своё тело и научиться питаться осознанно? В этом курсе ты:
- Откроешь, какие продукты поддерживают именно твой тип конституции (дошу) Познакомишься с свойствами специй и продуктов с позиции Аюрведы Научишься готовить пищу, которая восстанавливает энергию и приносит удовольствие Подберёшь здоровую альтернативу для родных — без лишних ограничений Узнаешь, как сбалансировать вегетарианский рацион, чтобы ничего не упустить
- Подпишись и получи доступ к знаниям, которые помогут тебе выстроить питание не «по моде», а по себе. Пусть еда станет источником силы, а не повседневной задачей.
Здоровая еда является питательным топливом для клеток и тканей тела, а также лекарством: если питаться правильно, то в лекарствах не будет нужды, но если питаться неправильно, то и лекарства будут бессильны.
Как проходит обучение?
После оплаты курса вы получите на почту ссылку с доступом к курсу. С этого момента вы ученик школы аюрведы. Поздравляем!
В удобном для вас режиме и в удобное время просматриваете видеолекции
Борис Рагозин
врач аюрведы,
практик йоги,
человек, идущий по пути баланса
От автора курса
«Я не просто изучал Аюрведу и йогу — я прожил их.
За 9 лет обучения в Индии я постигал не только теорию, но и внутреннюю философию этих древних систем. Сегодня я ежедневно работаю с людьми, которые приходят с разными вопросами о здоровье, питании, энергии и внутреннем равновесии.
Практика показала мне: питание — это не просто еда. Это — основа состояния, ясности, устойчивости.
В этом курсе я делюсь тем, что помогает людям чувствовать себя лучше без сложных диет и крайностей. Тем, что проверено временем и поддержано традицией.
Моя цель — не научить вас «правильно питаться», а помочь услышать себя и своё тело. И сделать это с уважением, мягкостью и опорой на аюрведу и йогу.»
Купить подписку
«Питание по аюрведе и йоге»
31900 руб.
3500 руб.
Все материалы, представленные в "Библиотеке Аюрведы", предназначены исключительно для самообразования и расширения знаний в области Аюрведы.
- Курсы не заменяют медицинского образования и не дают право на врачебную или консультативную практику.
- Изученные методики могут быть применены только для личного развития и улучшения качества жизни.
- Вся информация, содержащаяся в курсах, носит исключительно рекомендательный характер.
Подписывайтесь на нас
и держите руку на пульсе:
С радостью ответим на вопросы
Режим работы школы:
вт.-пт. с 10:00 до 18:00
сб.вс.пн - выходной
время московское
