Марафон: The Energy по аюрведе

Постоянный упадок сил и снижение работоспособности

Вы чувствуете беспричинную постоянную усталость, не проходящую после длительного сна и даже нескольких дней отдыха.

Быстрая утомляемость

Действия, которые раньше не вызывали затруднений, превращаются в огромную проблему. И это касается не только рабочих вопросов: прогулка, встреча с друзьями или занятия спортом сопровождаться усталостью.

Перепады настроения

Скачки настроения: от полной апатии до вспышек гнева говорят о том, что ваша нервная система на пределе.

Нарушения сна

Вы стали наблюдать за собой постоянную сонливость, появилась бессонница, не приносящий бодрости поверхностный или прерывистый сон.

Проблемы с памятью и концентрацией

Нарушение концентрации внимания, ухудшение настроения, сложности с запоминанием информации, раздражительность.

Снижение иммунитета

Повышение температуры тела, частые боли в горле, обострение хронических заболеваний.
Увеличение лимфатических узлов: шейных, подмышечных или других.

День 1. Твой индивидуальный баланс.
День 2. Что кушать для высокого уровня энергии.
День 3Здоровая осанка — здоровье во всём теле.
День 4. Дыхательные практики для работы с эмоциями.
День 5. Расслабляющий массаж.
День 6. Учимся высыпаться.
День 7.
 Повышаем личную эффективность.

Ссылка на это место страницы: #stoimost
Ссылка на это место страницы: #skidka
Ссылка на это место страницы: #footer

С радостью ответим на вопросы

+7 (968) 562-34-46

тел.: +7 (968) 562-42-23

edu@ayurvedaru.ru

Режим работы школы:

вт.-пт. с 10:00 до 18:00

сб.-вс. - выходной

время московское