Школа аюрведы Бориса Рагозина.
"Энергия тела и разума"
Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил.
- УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ;
- ТЕХНИКИ ЙОГОВСКОГО ДЫХАНИЯ;
- ПИТАНИЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ;
- РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ.
Показания для участия в марафоне:
Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых
составляет 0,006–3 %, но приблизительно 80 % всех случаев остаются не диагностируемыми.
Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40–59 лет.
Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60–85 % от всех заболевших.
Программа марафона
День 1. Твой индивидуальный баланс.
День 2. Что кушать для высокого уровня энергии.
День 3. Здоровая осанка — здоровье во всём теле.
День 4. Дыхательные практики для работы с эмоциями.
День 5. Расслабляющий массаж.
День 6. Учимся высыпаться.
День 7. Повышаем личную эффективность.
Как проходит обучение
Оплачиваете курс удобным способом
После оплаты вам на почту придёт письмо с доступом на нашу обучающую платформу.
Все уроки вы изучаете в записи
Если вы не успели просмотреть урок или что-то записать, у вас всегда будет возможность просмотреть урок заново.
Купить марафон
2990 руб
980 руб.
Все материалы, представленные в "Библиотеке Аюрведы", предназначены исключительно для самообразования и расширения знаний в области Аюрведы.
- Курсы не заменяют медицинского образования и не дают право на врачебную или консультативную практику.
- Изученные методики могут быть применены только для личного развития и улучшения качества жизни.
- Вся информация, содержащаяся в курсах, носит исключительно рекомендательный характер.
С радостью ответим на вопросы
Режим работы школы:
вт.-пт. с 10:00 до 18:00
сб.вс.пн - выходной
время московское
